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[無圖菜譜] 香煎鯛魚片

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發表於 2023-11-27 08:17:20 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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食材
6 L) g2 _% C+ F% y' M2 ^/ l鯛魚片 (已去刺)2片共250g5 ?) V* w, Q9 E1 Q
蔥15g
7 k6 H2 @4 m0 E% M& E) ~- V7 z薑片2片7 H% ]$ H2 E3 e) ?4 u# G
米酒1茶匙
( b; ]& J0 ^; q蛋液20g
, p2 [" n0 s& o0 M塩1/4茶匙
* p; G1 @. p4 U# o" y& K" t! V, q0 l黑胡椒粉適量
* T" K; N; Z! x4 Q; q麵粉適量
6 R) ^5 P2 q1 ]! J" A
1 d: ]: o" h2 i$ k3 b$ r作法" ]' E& R* c+ I; ?7 h/ p7 U; d
1鯛魚片切段備用 ( 較厚的部位斜切小塊& 較薄的部位直切 )+ j  f' w% i7 ^+ F5 y
2將蔥段/薑片/米酒放入鋼盆中,用手搓揉使蔥段及薑片出味;加入蛋液/塩/黑胡椒粉混勻
' s$ S; ~6 v" K. p: o3將鯛魚切片放入鋼盆中,充分混勻& B; a. R* O5 \, D, v# B
4靜置20-30分鐘2 m$ [3 B: ]# a2 S! j, b/ g. |
5把魚片撈起,用廚房紙巾吸乾水份* e0 f, K# b9 @: Z6 \2 B
6每片平均沾滿麵粉(將多餘的粉抖掉),靜置一旁使之反潮(油煎時外皮較不易掉落)
! p% o- w" ]: T% V6 R" E& \7平底鍋中倒入3-4大匙油,以中小火燒熱(約2分鐘)  j( {2 ^* y' B! \  ~
8將魚片小心放入,油煎約1分鐘至表面呈金黃色
2 {- R0 b  P4 W0 R# h9再將魚片翻面,續油煎約1分鐘) a) i3 ^0 P, ^; t& V; [
10再依照實際情況翻面並稍微油煎至自己喜好的程度即可; `* z* L- f, w# X# w9 v# |: F- o/ P

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