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[無圖菜譜] 杭椒炒牛柳[6P]

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發表於 2013-5-7 12:33:57 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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材料:
0 \- j& Y  [4 m& k黄牛里脊肉或者后腿肉300克、杭椒300克、红尖椒50克
# v' f$ F$ ?% ~蒜2瓣(约10克,切茸)酱油1大匙(15ml)、淀粉2小匙(约10克)、小苏打1/2小匙(约3克)、料酒1大匙(15ml)、蚝油2大匙(30ml)、油
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做法:
. I$ {- W1 Z  [* M. E9 j5 A1、挑去牛肉的筋膜,将牛肉横切成约0.7厘米的粗条,用淀粉、酱油、小苏打和1大匙油拌匀腌制10分钟。杭椒洗净去蒂,用刀拍送松,过长的斜切成段待用,红尖椒去籽去筋,切丝待用。# }8 |7 J5 l1 n) ~3 V$ G
1 c# M" V: S: e/ i. Q8 O9 ^
2、炒锅烧热,放入多一些的油,烧至3成热(手放在油上感觉有热气)时,放入牛柳滑炒至变色,捞起沥干油待用。
  |2 Z0 A  {/ m1 k2 J6 F
7 r  {  @- C3 a3、锅中留3大匙油,放入蒜蓉炒香,放入杭椒炒断生。% T+ n: V! c) J+ W! O

) y& r" B0 R' \/ }1 |1 m. P2 }6 p( }4、放入牛柳和红尖椒丝同炒,加入料酒、蚝油炒匀即可。% e4 Q- r1 d7 n7 T  A8 H, L

( V( w/ n" k1 @. V牛肉处理不好口感会老,如何让炒牛肉更加滑嫩呢?* J8 c( A/ m$ `/ k. K% d
1、牛肉去除筋膜以后应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。8 B8 E  o2 k! F5 `4 i
2、腌制牛肉时放入少许小苏打和油,会使牛肉滑嫩易嚼。6 _! k2 }! E: Z+ u" N5 U
3、炒肉时热锅凉油,油要多些,用滑炒的办法,变色即可,不用久炒。4 D/ Q- U1 ~! \! ~2 N$ ^4 V
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發表於 2013-7-1 10:39:44 | 顯示全部樓層
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这个菜不错的,但是杭椒必须辣才好吃,不然就没什么\特点了

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發表於 2013-7-6 10:25:28 | 顯示全部樓層
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杭椒是什么\呀 浙江人不吃辣呀

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發表於 2013-7-27 09:21:45 | 顯示全部樓層
這是道好吃又有視覺的好菜
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發表於 2013-8-3 23:13:01 | 顯示全部樓層
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好吃的一道菜
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