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材料：青椒丝、羊尾笋（已抽去一部分盐分） 
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+ d% q+ X0 i8 P% W6 \2.将羊尾笋撕成丝放在案板上切成段，待用 
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, k* ~1 ]# I1 h$ n3.烧锅加3汤勺油烧热，下入切好的青椒翻炒翻炒至断生。 
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4.接着，合入切好的羊尾笋翻炒一下。 
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i7 [, f3 l1 [+ w0 Q! E" e2 q5.然后，加少许味精。 
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6.炒匀，即可。 
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發表於 2017-6-11 01:30:40