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[海鮮類] 大闸蟹粉丝煲

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發表於 2016-1-8 04:51:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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大闸蟹粉丝煲  S# O) l; {0 b2 ?- L
材料:  n. z3 q& C" b% G3 l
主料:大闸蟹1只、粉丝1捆
! Y  B, @6 B: _. c, Q8 `& h# P% ~配料:虾干20g、瑶柱20g、姜1块( s3 f9 o( p# y3 A# x3 R; }
调料:酱油2汤勺、XO酱1汤勺、黑胡椒粉1茶匙3 i  b9 p" y- c. ]5 w6 A
大闸蟹粉丝煲的做法
: j" j0 K+ Y7 G, d" B1.姜切片,大闸蟹洗净斩大块,粉丝用温水浸泡、瑶柱和虾干均用清水浸泡;0 a3 j$ d: ~5 J& C$ L0 R2 o: @
2.锅内放适量油,加热至7成热,放入大闸蟹块煎2分钟;
+ d* R+ B) K& L9 O9 l3 X: D
3.将蟹块翻面继续小火煎2分钟,加入姜片、瑶柱和虾干,翻炒1分钟;9 n2 a4 Q! q% F1 f# n( C0 @3 W; o
4.放入泡好的粉丝;/ L  M+ j" s# C' N
5.加入2汤勺酱油;
7 J+ C% C% G- Z8 }6.加入1汤勺XO酱和少许黑胡椒粉,翻炒均匀,收干酱汁即可。! r  T$ J& U& g4 s
小贴士
2 Z* X* `, e) a8 t; t0 {1.大闸蟹也可用花蟹代替;; [; }/ I2 K" q1 ?
2.可根据个人口味放入腊味或香菇提味;& c8 ^6 `& _* f: V. N1 L  M
3.XO酱的加入为增加风味,没有可省略。
+ K. z6 e7 ?8 |: ]/ w5 R1 v' R7 B

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