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[海鮮類] 文蛤一品煲

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發表於 2015-5-6 10:43:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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材料$ t/ |8 i& Y' [# z) @1 t
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白萝卜300g,嫩豆腐1块,文蛤300g,金针菇100g,香葱3棵,清水1000ml,清鸡汤1罐,米酒1汤匙(15ml),姜2片,盐1茶匙(5g)
  {! b0 Y  h* W% j: ?- f
, C% P, `6 s/ }4 x7 k/ \做法( P, n! I6 u7 h

7 m: B$ P9 `9 m" ?) ?白萝卜洗净,削去外皮后切成滚刀块。将嫩豆腐切成4cm宽、6cm长、1cm厚的小片。
; l& Z, R$ \: ]. _! p! Q
: Y$ e, @( ^' k# X  n金针菇洗净,切去根部。香葱洗净,切成8cm长段。文蛤用清水冲洗干净待用。4 i1 @+ d* ?# A9 k
& u2 O$ I+ A  E4 v# B6 K
将清鸡汤、姜片和清水倒入煲中,大火烧沸后将白萝卜滚刀块放入煲至滚沸,再转小火慢慢煲煮20分钟。" n3 u  \  {( u+ q. }3 w1 S/ b3 V

, A2 G5 O* P3 Z1 d- t将文蛤、嫩豆腐块和金针菇放入煲中,继续用小火煲煮20分钟。
8 z2 b2 Z0 P! r' {2 t' ^7 Z) F4 ^) y' A; ?
最后调入米酒、盐和香葱段离火即可。
3 v: X' u! {* u( n
( M: R* @/ L/ r9 }8 Z小诀窍
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文蛤虽然味美,但其中的细沙较多,可在烹调前用淡盐水浸泡,使其吐净泥沙。此种方法也适用于大部分泥沙较多的贝壳类海鲜。5 _6 L& S% d9 f( X0 E

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