每天起床，嘴里出現口苦是怎麼回事？

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一、出現口苦的原因
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$ Y# a8 I- T% p+ K" c: T3 K 　　1、如果偶爾的出現這種起床之后出現口苦的現象，就是因為身體出現了上火。但是如果經常性的出現，很可能就是因為肝臟和胃部出現了虛熱的表現。肝膽出現了濕熱之后，每天早晨起床嘴里會出現非常明顯的苦味，而且嘴巴會變得非常干燥，兩側的肋部的一些疼痛，還會出現尿的顏色變黃。

+ ]0 S4 ]0 V2 @' j7 t7 F( c 　　2、經常胃熱的人，也會在每天早晨出現口苦的現象。而且還會伴隨著一些牙齦的疼痛和腫脹，這時候即使喝了非常多的水，還是感覺嘴里發干。

　　3、如果出現了膽囊炎或者牙齦炎，在每天早晨的時候也會出現這種口苦的癥狀，建議要按時對身體進行檢查，早做預防。

2 U2 f$ M% }1 h, O8 m' q: S 　　二、正確的進行調理
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2 x  r; R4 y4 j  w 　　1、可以通過服用維生素c，來進行這種疾病的調理，但是每次所吃的數量不可以過多。如果身體里的維生素c含量在合理的范圍之內，過多的進行補充，很容易帶來身體的損傷。

# S0 k1 {% ^( f6 O: j 　　2、要通過飲食結構的改變，來吃一些清淡的水果，蔬菜，避免吃那些辛辣的食物，對于冷飲更是有拒絕。有些人喜歡在每天晚上的時候，喝啤酒吃宵夜，其實這種生活習慣是非常錯誤的，根本不利于人們對食物進行消化和吸收。

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