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胃部因為吃了不潔的東西/ w& H3 o" ^9 {2 r& \6 v( m# E) m
6 R1 S0 {5 U: }導致胃發炎..
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醫生只有說不能吃.太油.太鹹.還有炸的也不能吃.要多吃清淡的食物
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查了網路上的資訊..很多一樣都說不能吃辣的.不能吃刺激的食物..% I- r2 v7 M( u# ~% [
; B0 c. P; U S; A7 e0 Y0 u0 }但卻很少提及可以吃什麼!!. R6 m+ z; K( y; x5 s6 v
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還有.白土司和稀飯可以吃嗎?網路上查到的,有的說可以,有的說不行...+ h2 M6 b( U# K9 k+ {
2 W+ N; o$ a8 H& B# A; Q" w( o- H/ w資訊很多.但都很亂...% i q. ~7 ]- U1 ]; U! l! U
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導致胃發炎..
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醫生只有說不能吃.太油.太鹹.還有炸的也不能吃.要多吃清淡的食物
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但卻很少提及可以吃什麼!!" t" r( a1 c! A6 l$ { r" F
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還有.白土司和稀飯可以吃嗎?網路上查到的,有的說可以,有的說不行...
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資訊很多.但都很亂.../ |' I3 |9 ^. R; M
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導致胃發炎..
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0 e$ k3 j7 ]0 U6 }' H資訊很多.但都很亂...
3 p: ~; V4 I* d! f6 I1 j& [7 W可以吃的食物像是
# _! N. q! R+ K/ f5 E蘋果
! R- o' d. B2 B" ]( a* i- z吐司(要白吐司去邊)
! U' z+ x. V: k& U( Q) Z) J香蕉(等到稍為緩解的時候再吃，不可以空腹吃)
! O# Y! q4 f% h粥(記得煮開爛爛的要像糊一樣)
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2012-10-12 15:51 #4
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) g) m! d0 L6 I: E0 p: z. `/ f回文
- l' A% q) n. \2 l& F8 U# V私訊
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引言, l3 Q0 z5 m. M; S9 q+ a Y8 _; S
收藏
7 C; y1 g6 @" m P, r/ j# g評分
: \4 K! S# A9 b8 M回報/ f# h5 W; f6 ^4 \. w( ?& v& g
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菸 酒 咖啡 刺激物 等..都是很傷胃腸的,急性期應該盡量避免.
- ?, T# P2 N: Y太甜的也要避免,其他就如樓主所言 太油膩 太鹹 油炸物 等...! c* B* u9 B7 `8 B* I
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之前我胃潰瘍時所吃之物
6 q) Q; n1 U5 q |早餐:饅頭 低糖豆漿或 燕麥片 馬鈴薯 雞蛋..等.
. Q/ _: b0 G& w6 I. s& ]" R午餐:飯 水煮各類蔬菜 每天必有高麗菜,豬肉 雞肉 魚肉等新鮮肉類.
% \+ ?/ @) I/ {$ x! K' c6 I晚餐:飯或麵 清淡食物 易消化食物.& M/ Q5 V; t) N! G) e
21點過後除開水之外不再進食.
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白土司 麵包和稀飯 我吃完之後常常會有 溢恰酸情形,稍微烤過的白土司反而不會.
$ h4 L) m ~/ ~4 k& Z ]+ k每個人的情況可能不同,大致上胃不好的人應該避免吃粥.
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0 y4 s8 F6 E& B0 P3 C3 t不過炎症反應期就先禁食吧2 ? K7 _0 T, d" ?. H% ^: ~3 D' g
讓胃休息一下! C% C& r* R, u8 R$ ]0 A
5 ?! T5 s' q+ x+ h+ z- S- d7 l以後吃東西嚼爛一點在吞會比較好3 w8 q2 P* v' t. p& _
刺激性的都要避免唷(我相信這個部份你應該上網查了很多) |
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發表於 2019-1-10 06:10:38