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悉地学院5 q1 E# W- X( G
: N) J1 y* H/ M2 t3 c" @左手爱情右手面包
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全世界只有7 % 的人关注了我们6 ^6 a' d& R! S7 K
& Q8 U1 D% F2 p* u你真是个不一般的人
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( n. b3 l- ^; o7 K/ d, I沟通是一门艺术。
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这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题,常常表达不了自己的真实想法,并且还带来了很多的误解,我们认为这是沟通技巧的匮乏。
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' f: I0 P0 `7 V9 C但是,沟通其实很多时候不是技巧的问题。' Q/ ~1 k6 B) d8 ?' y
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我们看到这样一对彼此相爱的人,都因为站在了自己的角度去理解对方的话,并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里,且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的,于是产生了误解。3 @$ q# B6 O$ k% s# o" m
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本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟,从专业的心理学角度,一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。/ Z" E/ B8 G% V" {
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模拟场景:
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场景一:聚会: ^+ k' f1 U3 _$ C& p# r& h$ e
+ y& J! W8 l* S5 n8 l; g; K在聚会上初次见面,面对自己有好感的异性或同性,要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。
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5 o. W/ ~& w. k6 N2 h场景二:约会' M; F% q3 |' G9 L6 _$ B X5 e+ a
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模拟一个约会沟通场景,加深彼此的了解并拉近关系,3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题
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场景三:争吵
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& D T/ k m( a争吵理由自拟,在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求,并尽可能找到解决问题的方法/ u2 \! p$ ^+ n* W6 `8 A" v
0 q" G9 J+ j# m$ d; B心理导师:) b/ y. s9 g8 r9 L6 H
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倾听者胖姐姐
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邓曦瑶2 y' p9 s3 ~$ p7 u t
; { S: p) M; o7 G+ Z6 F悉地学院专栏栏目主
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u( D$ ^' J/ d) h国家二级心理咨询师
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国际催眠治疗师4 ?" g( K7 N9 B: P" Y& p
$ Z/ W% t5 T4 Q2 ]* P6 ?能量疗愈培训师
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: S# a7 I# g f# x2 E& J0 N/ X心理卡牌师
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正念导师
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心理沙盘培训师 B6 l+ a: O! d
5 v5 s. h3 Y) L, N活动流程:& I$ q8 m, _4 x9 `7 A
7 I' `8 D: N# w- H1、签到
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1 U- O! S' r7 c4 E& o& s4 M7 m2、热身:沟通游戏+ r0 {9 i5 M- Z# L# b* \
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禅卡帮你开启直觉力,让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏# m7 X1 Y5 q2 J- x, c
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3、分组场景体验: r! H! l) ]$ t/ O# e8 f
4 x) b# W | T( D! q身临其境,体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法,提升你的沟通技能。$ N$ p3 {0 L2 V9 n* O" V
K0 p1 x+ O r* l) G4、静心冥想,抽取禅卡,化解困惑: W# x6 M9 l: Y' f& n7 r
9 `9 `+ J8 b" B( y c让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡,倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈,引领你找到解决办法,化解你的困惑。 M$ X. l$ a6 k; n3 e+ @" e
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5、抽取彩虹卡,并总结分享" ?- W8 U% [2 r) O: a' J6 M
" z! M9 r4 _* m& y6 B雨过天晴,彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言,交流活动感受。; O+ M8 l: c- A# [0 @& R
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6、活动结束,各自勾搭。: d% N7 a) g/ h) @8 z
4 }$ a, g! `* P. d* V& p$ I, e; i7 r活动时间:2018年10月20日,周六下午:2:30——4:00! l( ^! x/ e) V
4 C: O7 J5 V4 R- u# Z2 h活动地点:朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1(14号线枣营D口,五分钟到,可问小区保安工作室怎么走)$ V) D6 w8 ]7 ]& J& m6 F) v
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活动费用:80元;会员60元。+ l8 e3 T# I! O
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报名方式:394771562(添加微信)或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码,备注:活动
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往期精选! D. B3 ^: w9 m9 C
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人物丨职场丨情感丨文化/ P) N+ M$ F+ G, [
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F" t7 K3 c4 l( K$ i被龙泉寺洗脑的女同学,怕了么+ Q/ \/ @- L ]; z* x4 f0 ]
聪明和智慧是两回事!
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/ r2 z& [! g5 n$ Z彭于晏又要祸害姑娘了:自律的人有多可怕?: y1 ?0 P8 G! a6 T2 _% N y( [1 X9 r
+ A( y2 G- e3 ^ [. l( h1 A请做好 5 年内随时失业的准备7 ~, I: l' y6 R2 j0 h! p
" p s6 q0 e# T0 i3 _) ^比努力更重要的,是提升你的思维层次
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生命中唯一重要的就是提升你的维度
8 I8 B2 O0 \4 x7 ^. `1 J( k
. s- }# U7 J2 P人与人最大的差距是见识与格局5 M! ~- Q2 n- B7 u! `4 L' |
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郭德纲:深谙江湖事,必是苦命人% w# r- O" g- _$ s+ }2 y: x
/ O, |2 h" y" ?5 j) x$ b6 u关注公号,阅读更多精彩内容, j! P' B; f5 m" o3 ?1 b
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心中有光 保持善意 便是希望. r3 v5 O$ A; q3 {% X+ o$ _
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悉地学院
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觉知|接纳|当下|格局|利他
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请留下你指尖的温度
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让正念生活拥抱你' G) N- }- D# @" y% v5 S6 e J
8 q% D4 h; F# ~$ Y5 E' X- ?这是一个有温度的公众号
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