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6 s1 H( a/ T# n* T感谢分享& A" X; [' {' W! Y4 r% j
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随着年龄的增长，老年人的性器官也会变得越来越衰败、性欲望下降，但是也有一部分老年人性欲以及性兴趣非常浓烈，由于受到了封建思想的禁锢，所以会压抑性需求，长时间以往会危害身体。# }3 @; h% M, T+ `# J# _* i$ V$ B t d$ Y
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0 J q5 ?9 a6 _% ]老年人如何解决性生活?
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老年人的性欲会随着性功能开始慢慢的减退，有一部分人认为老年的生活应该充满有乐趣的伴侣，并且生活上互相的照顾、做到体贴、心灵上安慰。平时可以多参加一些户外活动比如钓鱼、下棋、游泳等，这样不仅仅有益于身心健康，而且也可以增进了身体的协调性，能够弥补因为性功能衰退而出现的不足。
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也有一部分老年人非常的注重性生活的时间，当老年人发生一次如意的性活动之后心血管、神经以及肌肉系统都能够得到良好的恢复。但是如果过度性生活的话会伤害到肾部，从而影响性功能。患有动脉硬化、高血压、糖尿病的患者性生活不能过于频繁，也不能过于激烈，尤其是中风康复的老年人，更不能性生活，不然会诱发疾病的发作。老年人酒后也不能性生活，这样会损害身体甚至减少寿命。
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1、要降低期望8 m: d* m: X" M4 W0 ^; P
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到了老年身体的各个器官都开始走向衰败，性敏感区的敏感性也会降低，这样就会增加了引起性兴奋所需要的感觉刺激度，导致老年人性反应速度减慢，降低了强度。老年人只有勇敢的面对这种转变，并且按照规律以及特点来从事性活动，这样才可以达到更满意的效果。
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1 U9 e0 E* b, F, h2、要做到坚持不断
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( s* Z$ G" @7 S3 Q( s老年人性生活的频率以及时间，需要自身的情趣以及健康状况来决定的，每个月可以维持两次性生活，或者是每两个月至少要维持一次性生活，坚持下去才可以看到效果。: n7 @' t' K' K8 h" G
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3、不拘形式1 E) g6 Z' `, n* r. p
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老年人的射精力量也变得非常的薄弱，精液量减少，这是属于一种正常的现象，在性生活过程中不一定要射精。老年人的性生活不一定要有性高潮，也不一定夫妻一起来完成，可以通过自慰的方法。0 W# x9 ]4 y8 B9 _$ d5 I; V
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4、内容多样5 @" F; u2 W6 H* L# q
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性爱的表现形式不仅仅是通过性交，也有一部分老年人更愿意满足思想上和精神上的性形式。互相之间的爱抚以及依恋在性生活中作用非常的重要，同时也可以维持婚姻、点燃激情。可以通过挑逗、幽默、幻想、调情、温柔的凝视等方式来，增加夫妻之间的感情。除此之外，在感情上也要做到互相的补充、心理上依存、相互吸引，这也是一种爱的表达。, [/ h& o! o& {" [& D9 c. v: `
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7 Y# `; {/ ~/ J9 D5、使用药物来干预: T0 C. |& u4 o( _+ H
# j' S( T! u+ C* x' d5 H9 G) a年龄越大夫妻双方生理上也会发生很大的改变，从而加大了性生活的难度。男性老年人身体功能会慢慢的衰弱，雄性激素下降，阴茎勃起功能受到障碍。女性老年人雌激素分泌水平降低，阴道的分泌物会减少，让阴道变得越来越干涩而且松弛，可以通过医疗的方法来干预。 |
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發表於 2018-10-20 13:34:06