WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 187|回復: 0

[雞] 黄瓜口水鸡[23P]

[複製鏈接]
累計簽到:401 天
連續簽到:1 天
發表於 2016-7-1 11:13:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
& f- _" i$ Y$ N% k+ X; f, l: L
; M% d, d8 v& g( q: P! {

, `& c+ M" X4 P3 t3 a+ v
- s  s5 Q: L4 @8 ]/ o" p
主料
  • 黄瓜 (一根)
  • 鸡上排腿 (两个)
    + G' B; y) Y0 b  ?' v
辅料
; X. R1 S, M+ d  P- x5 }3 K$ D. p2 E! t
  • 辣椒粉 (适量)
  • 姜 (一块)
  • 老干妈 (一勺)
  • 生抽 (适量)
  • 冰 (一袋)
  • 麻辣花生 (少许)
  • 白醋 (少许)
  • 八角 (两个)
  • 干辣椒 (数个)
  • 花椒 (一把)
  • 食用油 (适量)
  • 桂皮 (两片)
  • 蒜 (数颗)
  • 纯净水 (少许)
  • 花椒粉 (少许)
  • 香叶 (数片)
  • 料酒 (少量)
  • 葱 (一根)
  • 白糖 (少许)6 e0 L& r3 R" |' D/ @! v

5 N' X6 f. P. c( u+ G  f3 {
. n3 l/ s. E, B  K, L! M$ T* h: b; U1 J6 X# q4 o
  • 7 _1 M: G( X) O; e: ]5 P( }
    鸡上排腿两个,洗净,备用
    3 _4 T$ Y% S3 I1 C
  • : F% V# _& B& u5 b, v, R& C
    ) ?) c4 ?& T+ E& t
    准备香料,八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,洗净,葱一根洗净,姜去皮洗净,备用
    3 x- z& P  N9 `) T7 o% V) J" Z6 k
  • # G( I) {- z; c* g- a
    . J' G0 @- A. g; T3 b
    坐锅烧水,水开放入葱白,姜片,一颗八角,几片香叶,一片桂皮,一把花椒
    , c: M: ?$ q7 R  X
  • ; Q2 b- P/ [' `" l
    # ~! t$ Y5 o1 s- k, G0 a
    加入少许料酒
    " j6 h: E9 _8 f  X& h% {& L4 T
  • ' C  ]; w/ `5 N# z% K& d
    + G* R! _( c2 l6 z: T; o
    放入鸡上排腿,小火加盖,煮5分钟& w9 n  q' B% p" I

  • - C& |' P+ P; r
    / S# X& T# s) T* I0 n煮五分钟后,关火,继续加盖焖20分钟
    ! H# D% x' R2 k7 F, U  w" _& f& ~

  • ; @' h7 {: o! _1 Q1 K- E3 }; D # _" M& r3 |8 J) l# @4 K
    炒锅不放油,加入洗净的剩余干辣椒花椒八角桂皮香叶,炒干水分
    : `9 H6 V8 e+ |# w, R) i6 W; g

  • - Z3 r) ~+ H! N5 f2 V$ M  ]/ l
    , P6 R3 P) g9 {# L取一小碗,加入少许花椒粉,两勺辣椒粉,炒锅中加入适量菜籽油,煸炒香料至香味飘出,将香料捞出不用,油大火加热冒青烟,停火五秒钟,淋在辣椒粉上,搅拌均匀,静置,即得红油
    ) m/ \* |$ C8 g5 t

  • ' a0 b/ Y% r* f, |4 R / u3 ]8 x! y5 M/ }9 Z6 o
    蒜剥皮洗净切蒜蓉,姜去皮洗净切姜末,备用
    " K+ Z6 H8 @4 K9 S& h

  • 8 ]. H) f# I+ Z) N% t2 F+ g
    , m# R+ u9 f3 z蒜蓉姜末放入蒜臼中捣成姜蒜泥& N4 ]  z4 P1 I" |8 E

  • 1 e4 u5 R, |7 l' r
    7 p+ `( ^6 q0 a1 d; y; r3 _姜蒜泥放入另一小碗中,加入适量生抽,一勺白糖,少许醋,一勺老干妈,少许纯净水,两勺自制红油,搅拌成调料汁% b6 i* P  m7 R; h" r& D8 ]
  • 8 U) S% l; M  m( s  C, q. d; Z7 v( `

    ' G4 s% c- D1 v3 n" Z& ]+ o' u鸡上排腿取出,放入一深盆,放入冰袋压住鸡腿。冰盒找不到了,晚上提前拿了保鲜袋加入清水,放入冷冻室自制冰袋。冰制30分钟7 L4 u# G. w, E/ R$ j- R: U" v+ X

  • , L3 h/ w! B! H9 e' ]9 O
    ; v% x) i. A* i& E焖鸡腿时准备其他食材,黄瓜一根,洗净备用
    ) M, `. x! g! g6 A; w0 f
  • ) Z4 M, |% ~9 s/ ^9 }7 P6 R) L7 W+ A

    2 Z& Q3 L5 i3 x) k黄瓜切细条,摆盘备用% n4 `0 g1 P" Z# A5 A( t

  • , T3 J  m, Q0 s! z" o1 D
    , v* M8 K5 D# A3 ~* f. x5 a1 F4 S黄瓜上浇上一些调料汁, U) [# Y3 e4 I# F* G/ b$ I" i% E

  • . ?7 y- |9 \4 s5 [ 5 B6 w6 |2 C$ Q
    鸡腿冰制后,捞出,去骨,鸡肉切块,码在黄瓜上% |; p" _! C; N+ l. _

  • ! |, X; Y7 o: j% Y0 d 5 M2 M4 J4 a: c6 V. L6 q8 Z- F
    葱洗净切葱花,备用4 B1 ~# w8 t9 Z& A- G' z

  • # F7 P4 u- K+ }. ?# V 4 g5 r* e7 v$ T# f# k
    偷懒不想炸花生米了,买了一袋麻辣花生,用蒜臼捣成花生碎
    - _3 ~$ R6 M& z8 g

  • " v' f% \2 Q& |: e5 ] 4 T/ Y+ [" ?. J
    花生碎洒在鸡肉上,再撒上葱花
    # ^& g7 L2 ]9 ?
  • & Y( H/ m- @9 |3 o' H
    , w+ E. t  \2 S; \1 W- F
    浇上剩余调料汁,即可
      I) o! `3 P  k. h
  • - k/ ^1 i: I# O, _6 U9 f
    2 P3 c2 R4 C+ h) J
    成品,这道菜,麻辣咸鲜,鸡肉嫩滑紧致,搭配黄瓜脆爽,营养丰富,特别适合夏日胃口不佳食用
    3 A) N2 y2 ^1 {9 K" @* H
  • 1 [) x8 v' Z  X

    # q, J1 G8 X4 [7 H3 T" t# @* A
7 F! k2 C% E1 T, k
小窍门:这道菜,煮鸡是全部过程中的重点。鸡不能煮得太久。最好在水中放些冰块,冰镇的时间越长越好。也可以把熟鸡放入冰箱的冷冻层,但一定要将整鸡完全浸泡在水中,注意不要冷冻过度,否则就前功尽弃了。 营养功效 增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力 高血压、高血脂、胆囊炎患者忌食

1 v6 }/ d5 o, [; Y
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表