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預備食材$ l6 o% U' x Y) p8 J5 w
番茄 1顆- Y4 }' s% G8 L/ p% U
花椰菜 1/4顆* j/ ?, `( b4 Q" \' j+ u
高麗菜 1/2顆6 s6 g6 R" r( V5 ?4 e
白麵 1包6 t$ ]8 J, o3 O4 J m( r" U
里肌肉絲 500克
. N, Q' |2 D& ?3 g雞蛋 1顆
0 E! g% K! m: G' _2 \醬油 少許- D+ N, U$ F: y, U+ Z
步驟說明
& R1 m# p5 H- q3 t& n, i 011 ]+ t# A: d* i% ~
食材：白麵、里肌肉、番茄、花椰菜、高麗菜、雞蛋
( P# y \4 ~* H* H/ Q 02
$ V9 C# T/ s4 r% C% ^! u將番茄、高麗菜、里肌肉切絲備用+ Q5 {7 w, B: Y+ b; K8 E' t4 ?
 03/ K6 M, O; H& P2 c6 R
將食材翻炒後加入蛋5 l& @: ?* L$ g; V( z" f
 04( F. n8 {% }* g7 x# F) l- X
加入高湯或水
4 G* L/ W" K) t) s4 }: \; R 05
9 }. B0 f/ J# o+ S( u' y# l, W4 A白麵煮熟 0 e7 X) \* s$ d, d' L# A2 n' w
 06
! a( K* l8 ~ |" I# [配上湯頭食材就完成囉!
0 i5 H! j7 u+ }" N& p8 D/ S
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3 U/ r8 l* o# Q* K4 S
5 _0 ]9 d* n& ~! ~8 p3 b0 g; x ?, k
1 @) J6 p6 ?( X
3 B6 n7 g2 Y" c( t1 {" @5 Q% C: I |
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發表於 2016-6-3 16:55:39