- 註冊時間
- 2015-11-1
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
尚未簽到
|
悉地学院" }. W6 [% _# i; Z7 T
/ O/ E8 Q9 }# V8 H$ \9 x8 y! |% V7 ~左手爱情右手面包/ z% w) h: O$ g& y
D: T2 G$ c& N全世界只有7 % 的人关注了我们& v9 [3 A6 \$ H, l& q6 s1 }) W% Z) |
3 X4 Q, r1 ~% V- d% }' W
你真是个不一般的人
9 @- ~. E2 I% ^: |5 W/ H3 G& r3 U# `" m8 S) e% \8 C7 o4 Q/ Y5 Q
9 f* r( i+ H: y a+ ]沟通是一门艺术。3 x4 d( v# z6 G5 r$ Z3 m
' C; `5 t/ d- L这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题,常常表达不了自己的真实想法,并且还带来了很多的误解,我们认为这是沟通技巧的匮乏。7 [1 w0 a; w! O3 _- y. o* q0 v1 z
7 [. z1 `3 J7 X& ~
但是,沟通其实很多时候不是技巧的问题。
2 w, w9 b* g" [0 |& c0 N
8 ^2 C# S. l8 H
* R) R6 N* r" f' J }4 |
X. Q8 a: Z( R, x7 a
$ H6 J& L9 \7 r5 D, Z$ R
3 n) J. ~( S' N+ r6 f" O& d我们看到这样一对彼此相爱的人,都因为站在了自己的角度去理解对方的话,并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里,且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的,于是产生了误解。$ e+ J: w9 Q9 p+ G- k
' c2 q9 W! U0 L, g* W' M0 [
本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟,从专业的心理学角度,一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。
* e' H% W) R5 ^2 D+ ?0 ^7 h3 M$ ]
1 p3 Y0 F5 V) y4 T' }8 M. n
" f# o1 ~0 n h% ]$ A9 g( A# s
* W V7 R. B# c1 g: o1 Q模拟场景:
* z5 H( b3 o. v: l w7 n. a& [1 b1 Z3 Z$ N. j$ |
场景一:聚会
! |: g3 v) u1 Q* Q3 j6 E5 s( ?1 o8 o6 ^; j6 l- s" z5 n8 s
在聚会上初次见面,面对自己有好感的异性或同性,要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。. m3 R0 p! W+ a
6 s; w! P6 t* K C; j. I场景二:约会& b# X; X5 K% v7 [
5 s+ x$ \) y2 K# y& i' @0 }3 s% x模拟一个约会沟通场景,加深彼此的了解并拉近关系,3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题
( E. _0 E) U6 x Z4 d0 Z5 c4 {) c4 q9 [4 L
场景三:争吵! [% O6 k- [, W# S
2 K2 s9 {7 Q- F- R$ {
争吵理由自拟,在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求,并尽可能找到解决问题的方法7 Z& } B% T. F7 Z$ E5 f$ J& }+ V" q
% i# Q) |7 S4 M3 @" W心理导师:, f2 D& b. D& m) c
! m* _0 Z8 H1 s; ~5 r7 `倾听者胖姐姐
8 X- ]7 T6 f5 N$ X9 R5 w: `- G& z( G% _+ O; B- ]$ b
邓曦瑶
4 e, Y7 O. }. j8 F; T7 q, h* L0 n; ^$ W% @6 o3 }& K n& T
悉地学院专栏栏目主
& ~" u: K6 d, t& Z7 n+ G1 y- M# T- E( O3 H. `/ i
国家二级心理咨询师; A! N8 z# D! u o
/ F7 A, v. } n" [1 [
国际催眠治疗师/ c e/ L1 A/ U6 g. e- B. ~. `
8 l2 f" ~( o5 O: T: w- o
能量疗愈培训师
/ F* Q% h' _+ f+ r9 x4 a
! u" h/ U9 `5 x; C4 N心理卡牌师
( p/ G2 r3 @0 E$ ~9 Y* o$ J" f" e5 E- M; l# v
正念导师% N& s* {* r% L# @* N! s, @; ^
* G2 C1 U3 k! b1 o0 A2 \) B% D9 d心理沙盘培训师3 `5 a% o7 A+ t% v7 q% d, ^
! K% E3 v2 _4 w9 J
活动流程:4 B6 f- X1 r6 ^/ l1 A
- {/ ?( Z1 X# s- U- O3 `1、签到5 c1 m: w7 W& `
* i0 \& C/ O% C8 I; s) ~$ ~
2、热身:沟通游戏
) ^- \5 O6 O! c0 ^+ Q' p2 x7 \4 G N2 b4 ?/ h) E
禅卡帮你开启直觉力,让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏
/ Y- Z8 |+ g- u8 x- k3 ?7 g' N0 N2 n+ o ]
3、分组场景体验
2 d9 d9 h# L9 q8 C) f$ \) C$ s, | Y9 f2 B
身临其境,体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法,提升你的沟通技能。
# |& F! A0 L$ t- p1 y! h# A( i5 z" L( u
4、静心冥想,抽取禅卡,化解困惑0 @+ _- ?5 y m, n; g5 J) c7 J
: s1 e1 E4 A0 v* i
让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡,倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈,引领你找到解决办法,化解你的困惑。
7 ?* I% V6 \' A0 _7 L6 ]% T) N9 I
3 l$ z/ X; W; r0 U/ ?* y; _* y( g5、抽取彩虹卡,并总结分享
4 N' T6 b8 |6 z# N" _: b% p
7 K. X/ Z" T1 v& T7 _雨过天晴,彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言,交流活动感受。7 o9 v9 }# F' v' R/ }% n$ U) f
* N z# t3 B- g! v- _6、活动结束,各自勾搭。# w1 W6 g( A; a, p/ ]) C
- D: J: w( ]9 p活动时间:2018年10月20日,周六下午:2:30——4:000 B, M8 Q: i4 o
: q* V$ i: U3 w* y8 q% t" N
活动地点:朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1(14号线枣营D口,五分钟到,可问小区保安工作室怎么走)
s5 X8 T5 |8 L
4 H. U# L W4 }( e' k2 w活动费用:80元;会员60元。- I/ x5 }3 Q" h: v v: Z6 \# R0 |, j$ }
1 u- d. N# b3 H8 E3 }1 x
报名方式:394771562(添加微信)或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码,备注:活动
! o& N4 \2 |3 `6 A
- i8 O/ {! V% S* f* H+ Y
8 {* [( [, g3 X6 q7 D5 y `; f
% y4 U$ U& L0 U' B, q) z
. a' c5 `6 R- {' W0 v+ t" [0 Q# s* Y往期精选
9 F6 [% `1 ?# c8 r6 d$ V5 x2 [ W+ H: W. D4 K
) S) J4 z Y" k4 V
6 i' a W9 H: ?% U- I/ h人物丨职场丨情感丨文化# q5 k1 m8 a/ @/ O; c& a$ H
+ E6 m$ Y j/ G3 Z. \
1 h) [/ q- w) f1 s }* I
被龙泉寺洗脑的女同学,怕了么
$ }- Y- h5 ^2 l聪明和智慧是两回事!
, H5 Q" _- y8 m$ g8 T, d1 S
4 I1 t& R& b1 a; S7 F彭于晏又要祸害姑娘了:自律的人有多可怕?' i" r" @, M/ ? f
( T/ g o. o) _0 `4 w" H
请做好 5 年内随时失业的准备
5 _) l# }6 @6 e2 o3 w: O/ L3 Q
# c: r i% o. ], p7 {比努力更重要的,是提升你的思维层次5 ?4 p" t; D# B, h
1 [8 y& U; n0 F+ V8 E) o( M
生命中唯一重要的就是提升你的维度
' a8 Q0 |5 Q- r! q3 h
+ y' Q, H$ D* A' Y7 e人与人最大的差距是见识与格局
* e; G( i9 E+ h( r( X9 D. Y) Y) v) O7 d% D3 t
郭德纲:深谙江湖事,必是苦命人8 `1 I$ G9 x3 I2 I2 m I! u
; [+ j; Z, a% M6 }关注公号,阅读更多精彩内容
" P# R3 M9 E: z( f9 w9 }" o: I8 H, Y. @8 _" |5 r% z) X [1 N
5 _6 b/ d$ f& t* \3 @
心中有光 保持善意 便是希望
! P3 n& H- R: W6 ?# Y; j% v. r5 M9 X c) ~, K
——END.——0 u" P2 E/ z" q0 q+ M4 C" b
' C' L" I" h8 V5 q% b悉地学院
1 b) D4 x2 s+ ~& c; U& z% v. |* c: D2 k# {% I" }
觉知|接纳|当下|格局|利他7 A( x' ]1 [( C7 b4 j
9 @% J5 P8 E o o- Y3 i
7 u, q( M: q* {请留下你指尖的温度" |5 t) y/ @& k E! @ m
) ^! i, c5 d5 @
让正念生活拥抱你1 w6 J; _' Q; {% F" t, q& G
4 ~. T% ^/ _. u* C4 b这是一个有温度的公众号
/ `6 u9 W! Y+ s, [; T% c. ]( _& k
( C9 J7 g U5 ?9 i% ]. B
8 P3 g* L/ B1 s2 v9 Y1 O6 j$ O, L# q* [
有一种爱叫分享与赞赏 |
|