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台湾三杯鸡主料:三黄鸡,1只( _* [1 m* n# @; v) B
辅料:台湾米酒,100ml;酱油,70ml;红烧酱油,30ml;香油,50ml;玉米油,50ml;洋葱,10g;蒜,7瓣;辣椒,2个;姜,5g;冰糖,15g;紫苏,适量8 o6 u( t, R: f
台湾三杯鸡做法步骤1 |6 B) |( N1 l* K0 J4 s% L3 h
1.三黄鸡洗净。超市买的三黄鸡内脏杂毛都是去除干净的,只要清净干净即可。* T7 [( [ D% L/ O# Y
2.切成均匀的块。
& O4 z7 @2 W5 j1 a3.凉水入锅,焯水后盛出备用。
: U& F9 v. c4 p5 G; ?4.准备米酒、酱油、香油及蒜、姜、辣椒。' ?. `& T8 f% B, x: F" G# N0 _& D
5.锅中倒入香油及玉米油,爆香洋葱、姜、蒜、辣椒。本来是应该全用香油的,但当时香油只有50ml了,所以用了玉米油来填充了。$ c+ t$ l6 t q# _7 v6 c
6.加入焯好的鸡块,翻炒到鸡肉变色,至微微金黄。
) C& u5 W7 H! E% U+ I7.加入冰糖和酱油,均匀上色后,加入米酒、适量的热水。如果焯鸡肉时的汤清澈,可以加这个汤。
1 e8 m) G" K6 K, T& o1 s6 \( k& c0 m/ U8.大火烧开后,转小火焖制。
+ Q! G+ H3 D9 L: I8 c& y6 K3 ~5 ]% }) ^9.汤汁即将收干时将紫苏放入锅中翻炒几下即可出锅了。
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